Die Formen/ Hyong im Traditionellen Taekwondo.

Das Erlernen der Hyongs, es gibt 20 Hyongs, erfolgt parallel mit den Übungen des Freikampf, des Bruchtest und der taekwondo- spezifischen Techniksequenzen. Entsprechend seinem Grad übt jeder Schüler eine bestimmte Hyong, wobei alle niedrigeren Hyongs weiterhin geübt und perfektioniert werden müssen.

Wer eine Hyong läuft, muß sich geistig auf einen oder mehrere, zugleich oder hintereinander angreifende eingebildete Gegner konzentrieren. Je nach Hyong, greifen diese Gegner in einer genau festgelegten Weise an und müssen vom Übenden mit vorgegebenen Bewegungen beantwortet werden. Diese können sein: Abblocken, Ausweichen oder Gegenangriff.

Bei der Hyong zeigt sich ob der Schüler den Ablauf beherrscht. Weiterhin ist erkennbar, ob der Schüler den Sinn und Zweck der einzelnen Techniken begriffen hat und diese korrekt ausführt. Auch wird erkennbar, ob die Techniken flüssig aus dem Unterbewusstsein kommen, oder abgehackt und aufgezwungen oder ungenau gemacht werden. Dann ist weiteres Üben angesagt. Auch die Atmung soll sich harmonisch in den Ablauf einfügen. Sie bringt Schnelligkeit, Aufmerksamkeit und Ausdauer.

Der schematische Ablauf einer Hyong steht auch immer für die Versinnbildlichung einer Person. Die Hyong trägt dann auch den Namen dieser Person. Es sind in der Regel Persönlichkeiten die, durch besondere Leistungen, Korea große Dienste erwiesen haben, wie Philosophen, Könige, Generäle etc..

Auch die Hyongs stellen ein hervorragendes Werkzeug zur Disziplinierung des Geistes wie auch des Körpers dar. Sie schulen in ganz hervorragender Weise die Koordination, das Timing, die Atmung und die Gleichschaltung der Gehirnhälften durch die nahezu immer gleichartigen seitengespiegelten Bewegungen.

  1. Chon-Ji Hyong
  2. Dan-Gun Hyong
  3. Do-San Hyong
  4. Won-Hyo Hyong
  5. Yul-Kok Hyong
  6. Chung-Gun Hyong
  7. T’oi-Gye Hyong
  8. Hwa-Rang Hyong
  9. Chung-Mu Hyong
  10. Gwang-Gae Hyong
  11. P’o-Eun Hyong
  12. Gae-Bak Hyong
  13. Yu-Sin Hyong
  14. Chung-Yang Hyong
  15. Ul-Ji Hyong
  16. Sam-Il Hyong
  17. Ko-Dang Hyong
  18. Ch’oi-Yong Hyong
  19. Se-Yong Hyong
  20. T’ong-Il Hyong